Collectifs/ Privés

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Les Cours Collectifs 


Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices,  les cours collectifs sont faits pour vous.

Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h → HORAIRE DES COURS

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Cours Collectif de Pilates

Les Cours Privés et Semi-Privés

Un cours privé ou semi-privés (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer.

Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles.

coeur_de_pilates_pilates_cours_prive Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention.

Les cours privés et semi-privés durent 1h → HORAIRE DES COURS

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Cours Privé Ciblé Senior

Pilates – bodyART I HORAIREPrenez rendez-vous ou contactez l’institut 

Cours d’Introduction Gratuit