Coeur de Pilates
Institut de Pilates
« Le Pilates a révolutionné ma posture et a amélioré mon bien-être au quotidien. »
Nos services
Cours de Pilates
La méthode Pilates permet d’améliorer équilibre, souplesse et concentration générale.
Cours de Renforcement musculaire
La méthode de renforcement musculaire permet d’améliorer ses performances physiques et ses mouvements.
Massages
Vous pourrez profiter de quatre méthodes de massages que propose l’Institut qui sont, le Reiki, le Fascia, le sportif et le relaxant.
À propos
Aline Oppliguer, fondatrice de l’Institut
Je crée mes propres cours, de l’enchaînement des exercices adaptés à mon public, à la séance de relaxation pour terminer en douceur. J’élabore toute ma méthode afin de faire ressentir à mes élèves les bienfaits de la conscience corporelle et du renforcement musculaire.
Quelques feedbacks…
« Après 8 mois seulement : -Plus mal au dos -Perdu du poids -Gagné de muscles (oui de petites plaques de choc naissante) Bien dans ma peau, bien dans ma vie! Vive Le Pilates au Coeur de Pilates »
Catherine D.
cliente
« Les meilleures cours de Pilates !!! On y est rapidement accro et les résultats ne se font pas attendre ! La voix d’Aline, son attention, les enchaînements, les explications, les démonstrations, la musique TOUT EST PARFAIT !!! Merci Aline ♥ »
Anaïs W.
cliente
« Des cours dans la bonne humeur mais il faut pas s’y tromper Aline est exigeante et nous pousse à chercher toujours plus loin en nous. »
Jean-Pierre B.
client
Nous trouver
Ouvert du lundi au jeudi de 8h à 19h et le vendredi de 8h à 12h