Les massages

Le massage Reiki

Le massage en Reiki est une technique de relaxation et de guérison énergétique qui utilise des touchers doux et légers pour transmettre de l’énergie vitale dans le corps. Le praticien utilise ses mains pour canaliser l’énergie universelle du Reiki vers les zones du corps qui en ont besoin, en aidant à libérer les blocages énergétiques et à restaurer l’équilibre physique, émotionnel et spirituel. Le massage en Reiki est une pratique non invasive qui peut être bénéfique pour réduire le stress, soulager la douleur et améliorer la qualité de sommeil. Il est souvent utilisé comme complément à d’autres traitements de médecine alternative et complémentaire.

Le massage Fascia

Le massage fascia est une technique de massage qui vise à détendre et à relâcher les tensions musculaires en travaillant sur les tissus conjonctifs du corps, appelés fascias. Les fascias sont des membranes qui enveloppent les muscles, les os et les organes, et qui peuvent devenir rigides et douloureux en cas de stress, de blessure ou de mauvaise posture. Le massage fascia utilise des mouvements lents et profonds pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favoriser la souplesse et la mobilité du corps, et réduire la douleur et l’inflammation.

Le massage sportif

Le massage sportif est une technique de massage profond qui prépare les muscles pour l’exercice, améliore la récupération après l’exercice et soulage les douleurs musculaires. Il utilise des mouvements spécifiques pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la relaxation musculaire, et est souvent utilisé par les athlètes professionnels.