+41 79 800 56 36 info@coeurdepilates.com

À propos

Aline Oppliguer, la fondatrice

Après avoir travaillé à Espace Santé Bellevue en tant que professeur de Pilates et coordinatrice Fitness/Physiothérapie ainsi qu’à Pilates Movements en tant que professeur de Pilates et thérapeute de la fasciathérapie, j’ai décidé d’ouvrir mon institut Coeur de Pilates. Un esprit sain dans un corps sain est primordial dans ma vie. 

Le Pilates a réellement révolutionné ma posture et a amélioré mon bien-être au quotidien. Brésilienne d’origine, le rythme de la samba coulant dans mes veines, je suis depuis ma plus tendre enfance bercée par le mouvement à travers la danse.

Je crée mes propres cours, de l’enchaînement des exercices adaptés à mon public, à la séance de relaxation pour terminer en douceur. J’élabore toute ma méthode afin de faire ressentir à mes élèves les bienfaits de la conscience corporelle et du renforcement musculaire.

Regina Binggeli, professeure et masseuse 

Avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du Pilates et au travers de ses cours à l’espace santé de la Praille et de Pilates mouvements institut, vous allez découvrir les bienfaits du renforcement musculaire, tout en travaillant dans la bonne humeur et professionnalisme. Son énergie positive vous aidera à éveiller vos sens !

Regina, propose également deux massages pour vous soigner et vous apaiser, ce sont deux méthodes bien distinctes, vous trouverez à l’institut le massage relaxant et le sportif, après une séance de renforcement musculaire ou de Pilates, vous pouvez vous détendre et vous faire du bien au corps grâce à ses deux soins. 

Elle se déplace volontiers à votre domicile, sur demande du client pour vous faire un cours de Pilates, de renforcement musculaire ou pour vous masser. 

 

Jana BlancaFlor Roulier, professeure

Professeure de kitesurf depuis plus de 10 ans, Jana a enseigné des plages des Philippines d’où elle est originaire à celles du Brésil, de Zanzibar ou encore du Sri Lanka.
Elle a également pratiqué le yoga pendant plusieurs années.

En Suisse depuis plus de 6 ans, maintenant, Jana a découvert le Pilates grâce à Aline et est vite devenue une passionnée.
De nature douce, calme et à l’écoute, Jana vous offrira une prise en charge adaptée à vos besoins et vos envies avec pour souhait de vous faire partager son engouement pour le Pilates avec tous les bienfaits physiques et psychologiques qu’apporte cette pratique.

Jana donne des cours en français ainsi qu’en anglais.

Elle accueille, actuellement, les élèves débutants les mardis soir.

 

Ouvert du lundi au jeudi de 8h à 19h et le vendredi de 8h à 12h