Cours de TRX
Les cours
Les cours de TRX améliore votre posture et a un effet de prévention pour toutes les activités physiques.
TRX
« Découvrez le TRX : Un Entraînement Révolutionnaire pour Tout le Corps »
Le TRX, ou Suspension Training, est une méthode d’entraînement physique innovante qui utilise des sangles réglables pour créer des exercices de résistance corporelle. En suspendant votre propre poids corporel, le TRX permet de développer la force, la stabilité, l’équilibre et la flexibilité, le tout dans un seul système polyvalent.
Les sangles TRX peuvent être fixées à divers points d’ancrage, offrant une flexibilité totale pour personnaliser votre séance d’entraînement. Que vous soyez un débutant cherchant à améliorer votre condition physique ou un athlète chevronné en quête de nouveaux défis, le TRX s’adapte à tous les niveaux de forme physique.
En engageant les muscles stabilisateurs, le TRX renforce votre corps de manière globale tout en améliorant la coordination et la mobilité. C’est un choix populaire dans les salles de sport, les programmes de rééducation et même les entraînements militaires.
Découvrez l’efficacité et la polyvalence du TRX pour une transformation complète de votre corps et de votre condition physique. Essayez-le dès aujourd’hui et vivez l’expérience d’un entraînement révolutionnaire.
Tarifs :
Entrée unique : 60.-
Scène trio, 10 séances (3 mois) : 500.-
Les cours peuvent accueillir entre 1-3 personnes
(cours ouvert à tout âge)
Durée :
Les cours durent 45 minutes
Nous trouver
Ouvert du lundi au jeudi de 8h à 19h et le vendredi de 8h à 12h